Feria de Sevilla

27
03
2013

Feria de AbrilAl heel lang wil ik een keer naar Sevilla en vorig jaar kreeg ik een reisje met mijn zus voor mijn verjaardag. Een fantastisch kado en dè gelegenheid om naar Sevilla te gaan tijdens het lentefeest, de Feria de Abril. Flamenco, paarden, muziek, kleur, tapas, dansen, eten en drinken is het dan wat de klok slaat.

Ik verheug me er enorm op. We hebben een mooi appartement in de wijk Santa Cruz weten te boeken en hebben al een heleboel op ons Sevilla verlanglijstje staan. En los van de stad kijk ik er enorm naar uit om een aantal dagen met mijn zus door te brengen.

Idee van Toetanchamon bevordert wereldvrede

handige tip om vijanden onder voet te lopen

04
03
2013

SandalenOp de foto hiernaast zie je de sandalen van Egyptische farao Toetanchamon. Hij was nog maar 9 jaar toen hij de troon besteeg maar was toch al slim voor zijn leeftijd. Hij schilderde namelijk zijn portretten van zijn vijanden op de zolen van zijn sandalen. Je ziet op deze sandalen de Aziaten en de zwarte Afrikanen afgebeeld. Op die manier kon hij ze de hele dag onder de voet lopen, dat was goed voor het moreel.

Ik denk dat hiermee geld te verdienen is. In plaats van er op los te meppen als je een hekel hebt aan iemand, schilder gewoon diens beeltenis op de zolen van je schoen. Of misschien ziet de HEMA er wat in om dit op te nemen in het fotoprint aanbod: inlegzooltjes met een foto van je vijand er in. Ik denk dat dit de wereldvrede ten goede zou komen!

Lage BTW tarief ook voor de tuin

toch maar uitbesteden dan?

28
02
2013

TuinHet tijdelijk lagere btw-tarief voor renovatie van woningen gaat ook gelden voor het aanleggen en onderhouden van de tuin. Het kabinet sprak bij het woonakkoord met D66, ChristenUnie en SGP af dat de btw op renovatie en herstel per 1 maart wordt verlaagd van 21 naar 6 procent. Dat geldt voor een periode van 1 jaar.

Misschien dat ik hiermee wel over de streep word getrokken om wat werk in huis en tuin uit te besteden. Maar eens even kijken of dat ergens in het komende voorjaar een keertje kan. In ieder geval moet die Amerikaans eik die in de achtertuin alle zon wegneemt gekapt worden. De vergunning is een fluitje van een cent dus even aanvragen binnenkort.

Zin in het voorjaar

het duurt me te lang

26
02
2013

sneeuwklokjeIk heb zo'n verschrikkelijke zin in het voorjaar! Ik kan me niet herinneren of het andere jaren ook zo erg is geweest maar ik ben die sneeuw en kou zo zat!

Ik wil de zon weer op mijn gezicht voelen en zonder jas de deur uit lopen. Ik wil in de zon ontbijten (mag nog wel met een trui aan voorlopig) en ik wil dat de natuur zich weer uitbundig tooit met geur en kleur. Ik heb zin in het voorjaar!!!

Vandaag start mijn trainingsschema

want op 26 mei gaat het gebeuren

22
02
2013

Go!De datum van 26 mei 2013 staat met grote letters in mijn agenda genoteerd want dat is de datum dat ik - deo volente - de 10 km Vestingloop in Den Bosch ga doen met een team van ons bedrijf.

Als je me dat een jaar geleden had verteld had ik je in je gezicht uitgelachen maar nu ben ik het serieus van plan. Vandaag start mijn trainingsschema dat mij onder leiding van Running Coach Renate Wennemars in 12 weken moet klaarstomen voor die performance.

Jammer is wel dat het weer niet helemaal meewerkt en dat het buiten op dit moment geen ideale trainingsomstandigheden zijn voor een beginnende hardloper als ik. Maar niet getreurd, ik ga er vanavond toch op uit, desnoods op de weg hier in de straten vlakbij. In het bos is het op dit moment een beetje glibberig en 's avonds ook nog best wel heel donker.

Start to Run

Dat is lang geleden...

dat ik hier was

12
01
2013

The new me Er is bijna een jaar voorbij gegaan sinds mijn vorige post. Een jaar waarin er weer veel gebeurd is en met name mijn gezondheid de volle aandacht had. Met begeleiding van personal trainer Dennis van Leeuwen (Your Health Personal Training en Het Voedingsplan) viel ik maar liefst 38 kg af en zie ik er weer uit als twintig jaar geleden (nou ja, bijna dan want er zijn wel een paar rimpels bijgekomen).

Lees meer...